MBSR à Lille, réduction du stress & méditation pleine conscience (Mindfulness) à Lille – France

Ressourcement par le MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), la pleine conscience. Séances, programmes et ateliers de méditation de pleine conscience et MBSR à Lille, pour les entreprises et les particuliers.

Témoignages de participants

Quelques témoignages de participants aux méditations d’été. Quel bonheur de voir des personnes tirer profit de choses simples ! Intéressé ? Découvrez le programme conçu pour vous ici.

« Je médite depuis un moment mais j’ai été surpris par ce que tu fais, c’est assez cool de mettre du Qi Cong et des réflexions avec les méditations. J’adore ! »

« Merci Stéphane, il y avait beaucoup d’énergie dans cette séance »

« Merci Stéphane … je mets ces quelques ‘rudiments’ en œuvre si possible quotidiennement et verrai pour creuser à la rentrée. Bénéfique ! »

« Merci Stéphane pour ce moment très agréable  Même le soleil était de la partie »

« C’était cool, merci Stéphane pour cette découverte, je me sens très zen !! »

En pleine nature, une méditation a encore plus d’énergie !

« Un petit message pour ce bon moment de méditation cet après midi je me sens plus forte et plus zen ! C’était super et merci pour ta gentillesse et ce bon fluide positif qui dégage de toi. A bientôt »

« Bonjour Stéphane,
Et merci pour la seance de jeudi. Elle m a apporté beaucoup…
Je suis intéressée par des séances hebdomadaires meme si je sais qu avec des horaires de bureau ca va etre compliqué… mais ça me plait et je suis hyper motivée 😉 »

Vous aussi, apaisez votre stress et participez à la prochaine session de méditation. Découvrez le programme ici !

 

 

Un commentaire sur “Témoignages de participants

  1. Pingback: Témoignages de participants | Comment ça va ?

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