MBSR Hauts de France, réduction du stress & méditation pleine conscience (Mindfulness)

Ressourcement par le MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), la pleine conscience. Séances, programmes et ateliers de méditation de pleine conscience et MBSR à Lille, Hauts de France, France, pour les entreprises et les particuliers.

Aujourd’hui, je choisis…

Lorsque je médite, que je suis en pleine conscience, je découvre (et c’est parfois difficile à accepter) que je suis responsable de mes choix, de mes pensées et de mes décisions.

Today I choose happiness

 

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