Méditation de pleine conscience, MBSR & coaching depuis 2014

Meditation – pleine conscience (Mindfulness) – MBSR – Coaching – Communication Bienveillante – Mindful Coaching – Particuliers et entreprises – Lille, Hauts de France, et online – Stéphane Nau, instructeur MBSR

A quoi penser quand on médite ?

A rien.

Méditer c’est ÊTRE, c’est tout.

Prenez donc 5 minutes pour cette lumineuse explication de Fabrice Midal – Ecole Orientale de Méditation.

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