MBSR Hauts de France, réduction du stress & méditation pleine conscience (Mindfulness)

Ressourcement par le MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), la pleine conscience. Séances, programmes et ateliers de méditation de pleine conscience et MBSR à Lille, Hauts de France, France, pour les entreprises et les particuliers.

Je t’aime, ici et maintenant.

Que c’est difficile de dire « je t’aime ». Et pourtant… Nous sommes des êtres d’amour et de compassion. Déclarer sa flamme n’est autre que de manifester à l’autre toute la bienveillance et l’attention qu’on lui porte.

De lui dire « tu ES ». Et le dire nous ramène dans le moment présent, délicieux.

Tout est pratique… Je te dis « tu ES » et je te fais ce cadeau, je me fais ce cadeau d’ETRE ici et maintenant avec toi.

Amour, pleine conscience et simplicité font bon ménage. Merci Solange de nous le rappeler avec toute cette humble hésitation.

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