Méditation de pleine conscience, MBSR & coaching depuis 2014

Meditation – pleine conscience (Mindfulness) – MBSR – Coaching – Communication Bienveillante – Mindful Coaching – Particuliers et entreprises – Lille, Hauts de France, et online – Stéphane Nau, instructeur MBSR

Je t’aime, ici et maintenant.

Que c’est difficile de dire « je t’aime ». Et pourtant… Nous sommes des êtres d’amour et de compassion. Déclarer sa flamme n’est autre que de manifester à l’autre toute la bienveillance et l’attention qu’on lui porte.

De lui dire « tu ES ». Et le dire nous ramène dans le moment présent, délicieux.

Tout est pratique… Je te dis « tu ES » et je te fais ce cadeau, je me fais ce cadeau d’ETRE ici et maintenant avec toi.

Amour, pleine conscience et simplicité font bon ménage. Merci Solange de nous le rappeler avec toute cette humble hésitation.

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