MBSR Hauts de France, réduction du stress & méditation pleine conscience (Mindfulness)
Ressourcement par le MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), la pleine conscience. Séances, programmes et ateliers de méditation de pleine conscience et MBSR à Lille, Hauts de France, France, pour les entreprises et les particuliers.
Ateliers et soirées pleine conscience pour clore 2014 en douceur
Voici quelques dates à retenir. Vous êtes les bienvenus :
Prochaines dates 2014 :
- Dimanche 7 décembre : atelier « découverte et initiation à la pleine conscience » à Lille en partenariat avec Yogalite
- Mercredi 10 décembre : conférence « découverte de la pleine conscience » autour d’un petit déjeuner au Pain quotidien à Lille
- Vendredi 12 décembre : « repas en pleine conscience » à Lille avec le restaurant « La source »
Le programme « méditer au quotidien » reprendra début janvier 2015. En savoir plus : c’est ici !
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