Coaching de leaders, managers & dirigeants – Méditation de pleine conscience – MBSR – Process Communication – Communication non Violente – Entreprises & particuliers – Lille, France – En présenciel et online
Ce nouvel atelier aura lieu le samedi 10 janvier 2015 au Palais des Beaux Arts de Lille.
Pour vivre une expérience inédite d’observation et de sensations
Pour découvrir l’alliance étonnante de la méditation pleine conscience et de l’art
Pour retrouver calme et sérénité en ce début de week end
Pour donner plus de sens à la visite du musée
– nous pratiquerons la méditation pleine conscience devant une oeuvre, sur un thème qui sera décidé ultérieurement. Ce thème peut être une couleur, le corps, le souffle, l’espace…
– nous alternerons des exercices assis et debout
Nous échangerons sur ces pratiques que vous pouvez aisément réaliser au quotidien et comment prolonger leurs effets au delà de l’atelier.
Rendez-vous
Samedi 10 janvier
10h-12h
Musée des Beaux Arts de Lille
Dans le hall, aux guichets
Métro République
Parking payant sous le musée
20 € par personne, incluant le billet d’entrée au musée.
Atelier limité à 12 personnes. Règlement en ligne avant l’atelier. Une fois votre participation réglée, vous recevrez automatiquement par mail votre justificatif à présenter à l’arrivée.
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