MBSR Hauts de France, réduction du stress & méditation pleine conscience (Mindfulness)

Ressourcement par le MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), la pleine conscience. Séances, programmes et ateliers de méditation de pleine conscience et MBSR à Lille, Hauts de France, France, pour les entreprises et les particuliers.

Faites plaisir à un proche : offrez un cadeau pour se faire du bien !

Funny asian girl in santa's hat meditating, isolated on whiteEn quête d’une idée qui sort des sentiers battus pour la fin d’année ? La vraie originalité est peut être d’offrir du temps, de la bienveillance, de la douceur… Qu’en pensez-vous ?

Immédiatement dans votre boîte mail !

A la course aux cadeaux, vous n’êtes pas gagnant : jamais sûr de faire plaisir, stressé… Et la personne qui reçoit votre présent ne se rend pas compte du tout de la somme d’efforts que vous avez dû faire pour faire arriver ce joli paquet rouge jusqu’à elle…

Pourquoi ne pas changer et offrir une découverte, un moment intense, du temps ? Le temps n’est-il pas ce qu’il y a de plus précieux, bien au delà du matériel ?

Voici des bons cadeaux originaux conçus rien que pour vous par Comment ça va.

  • 2h30 de massage et méditation
  • Un atelier de mindfulness 2h ou 2h30 (au choix dans tout le programme)
  • ½ journée en pleine conscience
  • Un dîner en pleine conscience
  • Une journée en pleine conscience
  • Programme « mindfulness » 6 semaines

Une fois commandé, la personne doit nous contacter pour s’inscrire à la date de son choix parmi les événements prévus. Pour janvier février, les dates et le détail sont ici.

Commandez dès maintenant votre bon : cliquez sur l’image ci dessous !

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Le programme complet des ateliers de janvier février 2015 est disponible ! c’est ici.

Pour en savoir plus sur le programme « mindfulness » 6 séances, c’est ici !

D’autres idées cadeaux « mindful », pour un Noël en pleine conscience : ici.

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