Meditation de pleine conscience (Mindfulness) & Communication Bienveillante. Programme MBSR et ateliers de méditation de pleine conscience, de communication bienveillante à Lille, Hauts de France et en Belgique pour les entreprises et les particuliers. Par Stéphane Nau, instructeur MBSR (Center for Mindfulness, Ecole de Médecine de l'Université du Massachusetts, créé par Jon Kabat Zinn).
Nouvelle formule !
Comment ça va ? propose un nouvel atelier Massage et Pleine Conscience !
Rendez-vous dans le Vieux Lille le Dimanche 15 Mars.
Stéphane Nau, 10 ans de pratique de méditation, protocole MBSR (Université de Médecine du Massachusetts), 5 ans de Qi Cong
Clément Guérard, psychologue de la santé diplômé et praticien en massage allongé et massage assis.
Entre Ciel et Terre : un espace dédié au bien être et à la relaxation.
Au coeur du Vieux Lille, dans une maison ancienne, belles moulures, beau parquet, ambiance chaleureuse et conviviale…
Toutes les informations sur le formulaire d’inscription.
30 € par personne.
5 personnes minimum (l’atelier aura lieu à partir de 5 inscrits confirmés)
Atelier limité à 9 personnes. Règlement en ligne avant l’atelier.