MBSR Hauts de France, réduction du stress & méditation pleine conscience (Mindfulness)

Ressourcement par le MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), la pleine conscience. Séances, programmes et ateliers de méditation de pleine conscience et MBSR à Lille, Hauts de France, France, pour les entreprises et les particuliers.

Comment s’initier et s’entraîner à la pleine conscience lorsque l’on est dirigeant ?

Groupe "Entrepreneurs et dirigeants conscients"

Groupe « Entrepreneurs et dirigeants conscients » : un atout pour la transformation de soi et de l’entreprise.

Réunir les entrepreneurs et dirigeants pour se transformer, transformer nos entreprises et transformer le monde.

Fermement engagé dans le développement de la Mindfulness comme pratique de transformation des Hommes et des Organisations, Comment ça va ? initie un groupe de pratique de la méditation de pleine conscience dédié aux entrepreneurs et aux dirigeants.

Si vous partagez l’idée que chacun d’entre nous a le pouvoir de transformer le monde, chacun à son niveau, prenez part à cette initiative !

Quel est l’objectif de ce groupe de pratique de la pleine conscience entre dirigeants ?

  • Permettre le partage d’expérience et de transformation progressive sur le plan professionnel et personnel
  • S’initier à la méditation de pleine conscience comme outil de transformation individuelle
  • Créer un espace de pratique de la méditation entre pairs

Mes bénéfices en tant qu’entrepreneur, dirigeant.

Ce programme a pour intention de :

  • Développer une meilleure confiance en soi
  • Acquérir une capacité accrue à faire face à des situations difficiles
  • Augmenter son potentiel de créativité
  • Développer une plus grande aisance relationnelle
  • Renforcer sa résistance au stress
  • Développer la bienveillance pour soi et son équipe
  • Raffermir son engagement et son énergie
  • Améliorer sa capacité de mémorisation
  • Inspirer confiance naturellement et stimuler l’engagement de son équipe
  • Gérer les situations complexes et les conflits plus efficacement
  • Renforcer ses capacités s’adapter au changement avec plus de fluidité et de rapidité

De nombreuses études scientifiques démontrent, année après année, les effets positifs de la pleine conscience en entreprise, en particulier pour le dirigeant.

Pour en savoir plus et rejoindre le groupe, c’est ici !

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