Stéphane Nau, coach professionnel certifié, instructeur de pleine conscience MBSR

Compétences relationnelles et coopération. Coaching de leaders, managers & dirigeants – Méditation de pleine conscience MBSR – Process Communication Model – Communication non Violente – Entreprises & particuliers – Lille, France – En présenciel et online

Etes-vous joyeux, à cet instant ? par Richard Wagner

La pensée inspirante de la semaine : 

« La joie n’est pas dans les choses, elle est en nous. » 

Richard Wagner.

joie wagnerPetit à petit, on s’accorde à dire que notre vie contient beaucoup de futilité et manque de réalisme. Peut-être cultivons-nous, sans nous en rendre compte, la complexité et le besoin de sécurité, alors que la conscience de l’instant présent duquel découle le bonheur nous invite à la simplicité et le doute.

Voici donc une belle invitation pour cette rentrée : laissons-nous inspirer par le moment présent, délicat et surprenant. Chaque instant est une rencontre qui nous enrichit. Revenons à l’essentiel.

D’autres pensées inspirantes dans le livre « 20 pensées inspirantes issues de la pleine conscience », de Stéphane Nau, un concentré de sagesse et de simplicité que vous pourrez vous procurer ici.

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