Stéphane Nau, coach professionnel certifié, instructeur de pleine conscience MBSR
Compétences relationnelles et coopération. Coaching de leaders, managers & dirigeants – Méditation de pleine conscience MBSR – Process Communication Model – Communication non Violente – Entreprises & particuliers – Lille, France – En présenciel et online
Le jardinier et la rose… par Jean Genet
La pensée inspirante de la semaine :
« Le jardinier est la plus belle rose de son jardin. »
Jean Genet
En ce début d’année, pourquoi ne pas regarder toute la beauté qui est en nous ?
Planter une graine, c’est laisser le temps de la voir pousser puis s’épanouir… quelles sont les belles graines qui poussent en vous, maintenant ? Sérénité, joie, amour, confiance, admiration, optimisme, élan, bienveillance, chaleur, considération, douceur, paix, intimité, vie, euphorie, tendresse, partage… ?
La vie nous enseigne une chose très importante, qui se réveille lorsque l’on médite : nous sommes à la fois le jardinier, la terre, le climat, la lumière, l’eau, le soin, l’engrais… et la graine. Tout est en nous !
La bonne nouvelle, c’est que…
Tout pousse à tout instant. Nous sommes le jardinier de notre vie… Alors, laissons nous cette liberté si intense : semer les graines de notre vie, et se faire jardinier, le plus souvent possible !
Participez à la prochaine session de « Mindfulness & Stress« , un stage de jardinage intérieur, comme en témoignent les participants de sessions précédentes.
Retrouvez toutes les pensées inspirantes parues sur notre site ici.
Livre « 20 pensées inspirantes… »