Meditation – pleine conscience (Mindfulness) – MBSR – Coaching – Communication Bienveillante – Mindful Coaching – Particuliers et entreprises – Lille, Hauts de France, et online – Stéphane Nau, instructeur MBSR (Center for Mindfulness, Ecole de Médecine de l'Université du Massachusetts, créé par Jon Kabat Zinn).
Fier d’avoir participé à la quatrième édition d’INSPIR, l’émission de radio bien être d’une radio de Lille.
Cette émission originale nous parle des saisons, de la relation à soi et associe Emmanuelle Lesage, professeure de yoga, Delphine Rolland, réflexologue et Stéphane Nau, expert en mindfulness à Lille.
Pour être régulièrement informé et inspiré, recevez la lettre d’information INSPIR, la lettre de la pleine conscience !