Pleine conscience et MBSR : apaiser ses tensions, retrouver la bienveillance et la joie par la pleine conscience.

MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) et Communication Bienveillante. Séances, programmes et ateliers de méditation de pleine conscience et MBSR, de communication bienveillante à Lille, Hauts de France et en Belgique pour les entreprises et les particuliers. Par Stéphane Nau, instructeur MBSR (Center for Mindfulness, Ecole de Médecine de l'Université du Massachusetts, créé par Jon Kabat Zinn).

Janvier 2019 : soirée méditation exceptionnelle au Palais des Beaux Arts de Lille

Quelle joie de partager avec vous cette nouvelle !

En mars 2018, plus de 500 personnes ont partagé un moment exceptionnel, une soirée complète au Palais des Beaux Arts de Lille, sur le thème de la méditation de pleine conscience, de la présence. Le silence et la joie de nous retrouver dans ces moments était impressionnante. Quelle joie d’avoir initié ce projet !

Je suis fier de vous annoncer la seconde édition de cette soirée le 15 janvier 2019 !

Nous serons en compagnie d’Ilios Kotsou et de Thomas d’Ansembourg. Cette vidéo vous explique tout ce que vous devez savoir 😉

Cette soirée se fonde sur l’engagement et la générosité. Méditer, c’est revenir à soi, faire des choix conscients, s’engager à sa mesure pour soi, les autres et le monde ! Tous les intervenants et partenaires s’engagent à l’unisson, gracieusement, se mettent « au service ». Tous les bénéfices de la soirée seront reversés à la Fondation de Lille et à Emergences, pour soutenir des projets d’insertion et à vocation sociale à Lille et à Bruxelles.

Les inscriptions ouvriront bientôt.

Réservez votre soirée du mardi 15 janvier 2019, à Lille, pour cet événement exceptionnel. Pour être informé(e) en avant première, abonnez-vous à la newsletter INSPIR.

 

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