Méditation de pleine conscience et MBSR à LILLE et en Belgique depuis 2014 : apaiser ses tensions, retrouver la bienveillance et la joie par la pleine conscience.

Meditation – pleine conscience (Mindfulness) – MBSR – Communication Bienveillante – Mindful Coaching – Particuliers et entreprises – Lille, Hauts de France, Belgique – Stéphane Nau, instructeur MBSR (Center for Mindfulness, Ecole de Médecine de l'Université du Massachusetts, créé par Jon Kabat Zinn).

Rejoignez-nous le 24 mars à 18h30 !

Vous le savez, la soirée « Méditation au Musée #3 » a été reportée à une date ultérieure. Vous étiez déjà plus de 500 à vous être inscrits !

Ilios Kotsou et moi-même (Stéphane Nau, par ceux qui ne me connaissent pas !), en accord avec l’équipe du Palais des Beaux-Arts de Lille, avons décidé tous ensemble de vous proposer une grande méditation le soir même : mardi 24 mars à 18h30.

Lors de cette soirée, Ilios et moi vous proposeront plusieurs méditations guidées, en ligne.

La soirée sera en accès libre et gratuit sur la page Facebook d’Emergences et de celle d’une très belle initiative que l’équipe d’Emergences vient de prendre : Présence.

Cette soirée est gratuite et ouverte à toutes et tous, non expérimentés bienvenue 😉

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