Méditation de pleine conscience et MBSR à LILLE et en Belgique depuis 2014 : apaiser ses tensions, retrouver la bienveillance et la joie par la pleine conscience.

Meditation – pleine conscience (Mindfulness) – MBSR – Communication Bienveillante – Mindful Coaching – Particuliers et entreprises – Lille, Hauts de France, Belgique – Stéphane Nau, instructeur MBSR (Center for Mindfulness, Ecole de Médecine de l'Université du Massachusetts, créé par Jon Kabat Zinn).

Le programme MBSR en tarif libre pour les anciens MBSR

J’ai très à coeur de soutenir et d’encourager la communauté des anciens MBSR.

Si vous avez déjà participé à un programme MBSR et souhaitez participer à nouveau à un programme MBSR, je vous le propose à partir de la session de juin-juillet 2020 et pour toutes les autres sessions à venir, sans limite de date, en tarif libre (appelé aussi contribution consciente).

Vous devez avoir suivi votre programme avec un instructeur MBSR qualifié ou certifié, formé au Center for Mindfulness « UMassMed », à l’ULB ou à l’IMA.

Que signifie « tarif libre » ?

Le tarif libre signifie que je vous offre ce temps du MBSR : vous pourrez ainsi revenir à la pratique, approfondir les apprentissages du précédent programme et explorer de nouveaux chemins pour vous. De mon côté, je recevrai votre contribution quelle qu’elle soit avec joie.

Vous avez la liberté de fixer vous-même le montant de votre participation, ce qui est déjà une pratique : vous pouvez prendre un moment pour considérer la valeur du programme et votre intention de participer, et également vos possibilités financières.

Comment s’inscrire ?

Vous n’avez pas besoin de participer de nouveau à une réunion d’information MBSR pour vous inscrire. Il suffit de remplir votre bulletin d’inscription et de cocher la case « tarif libre », et d’indiquer avec qui, quand et où vous avez suivi votre MBSR.

Une fois inscrit, nous prendrons un temps d’échange pour que vous puissiez me faire part de votre décision – et nous pourrons ainsi faire connaissance !

Découvrez les dates des prochains cycles avec moi, et remplissez dès maintenant votre bulletin d’inscription !

N’hésitez pas à prendre contact avec moi !

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