Stéphane Nau, coach professionnel certifié, instructeur de pleine conscience MBSR

Coaching de leaders, managers & dirigeants – Méditation de pleine conscience – MBSR – Process Communication – Communication non Violente – Entreprises & particuliers – Lille, France – En présenciel et online

Garder un esprit ouvert consiste à garder ses oreilles ouvertes.

Cette capacité tout à fait inhabituelle vous permet de rassembler des informations provenant de sources tout autour de vous, vous permettant de conduire les autres vers des solutions plus coopérantes.

Vous savez déjà qu’une grande partie de ce que fait un leader est basé sur l’écoute. 

Mais à quel point écoutez-vous profondément ? A quelle fréquence écoutez-vous vraiment ? Quelle présence mettez-vous dans votre écoute ?

Une écoute puissante construit la fondation pour apprendre des gens de l’organisation. 

L’écoute conduit à une culture coopérative et innovante.

Et à nourrir des relations sensibles, profondes et apaisées.

Cela commence par vous.

Voici quelques pistes tirées de ma propre expérience de leader et de celles et ceux que j’accompagne :

  • Notez quand vous êtes distrait et quand vous ne l’êtes pas
  • Remarquez quand vous avez l’impulsion de donner une solution (même quand il n’y a pas de demande de votre interlocuteur)
  • A contrario, que se passe-t-il quand vous ou quelqu’un d’autre restez dans le silence, en écoute profonde, et quand vous le laissez finir ?
  • Notez les impulsions à vouloir imposer votre perspective ou vous soumettre à celle de l’autre
  • A la fin d’une conversation, de quoi vous rappelez-vous et comment vous sentez-vous ?

C’est une approche fondée sur la présence à vous même, à l’autre et à la relation. Elle vous invite à remarquer l’effet de votre propre écoute sur votre leadership et sur l’organisation. 

Il s’agit de ne plus centrer exclusivement votre attention sur l’autre mais d’abord sur vous, et d’écouter de « tout votre coeur ».

Alors, qu’allez-vous faire pour améliorer votre écoute aujourd’hui ?

(par exemple : ➡️ me contacter pour vous découvrir des outils simples et pratiques, et vous entraîner !)

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Cette entrée a été publiée le 1 mai 2023 par dans Entreprise, Management.

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