Apaiser ses tensions, retrouver la bienveillance et la joie par la pleine conscience.

MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). Séances, programmes et ateliers de méditation de pleine conscience et MBSR à Lille, Hauts de France et en Belgique pour les entreprises et les particuliers. Par Stéphane Nau, instructeur MBSR (Center for Mindfulness, Ecole de Médecine de l'Université du Massachusetts, créé par Jon Kabat Zinn).

Facebook « Comment ça va ? »

Découvrez la page Facebook « Comment ça va ? » : des conseils, des articles et de l’actualité sur la méditation et sur vous !

Laisser un commentaire

Information

Published on 1 septembre 2014 at 1077 × 649

Plan du site