Pleine conscience et MBSR : apaiser ses tensions, retrouver la bienveillance et la joie par la pleine conscience.

Meditation de pleine conscience (Mindfulness) & Communication Bienveillante. Programme MBSR et ateliers de méditation de pleine conscience, de communication bienveillante à Lille, Hauts de France et en Belgique pour les entreprises et les particuliers. Par Stéphane Nau, instructeur MBSR (Center for Mindfulness, Ecole de Médecine de l'Université du Massachusetts, créé par Jon Kabat Zinn).

Archives de Catégorie: Alexandre Jollien

Quand Alexandre Jollien nous parle de bonne santé, il parle de « grande santé » !

Qu’est-ce qu’être en bonne santé ? Une question très interessante, chacun a son point de vue. Alexandre Jollien nous a fait part, lors d’une récente conférence à Bruxelles et dans … Lire la suite

31 août 2017

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