Rien ne dure, non ?
L’impermanence est une loi fondamentale de notre existence et de la nature, dont nous sommes un petit bout. C’est la seule chose qui est certaine dans notre vie : tout change. Le … Lire la suite
Méditer, ou rencontrer la poésie de la vie
Amoureux de la nature, le philosophe Pierre Rabhi (fondateur du mouvement des Colibris, auteur) fait l’éloge de la méditation. Entre joie et sérénité, cette voie et voix du silence lui ouvre une … Lire la suite
Vivre au présent : éclairage philosophique d’André Comte Sponville.
Vivre au présent… quelle belle façon d’aborder la vie ! C’est dans le présent que tout se passe : un chant d’oiseau, une caresse sur la peau, un scintillement sur une … Lire la suite
La joie est un pouvoir, cultivons-le ! par le Dalaï Lama
La pensée inspirante de la semaine : « La joie est un pouvoir. Cultivez-le ! » Dalaï Lama Comment vivre en joie ? La joie est l’une de nos qualités fondamentales, qualité … Lire la suite
Les 3 passoires de Socrate
Voici une très belle histoire, qui amène à réfléchir sur beaucoup de choses qui composent notre vie quotidienne : notre tendance naturelle et « automatique » à la rumeur, la pertinence de … Lire la suite
Donne moi une gifle, mon ami !
C’est l’histoire de deux amis qui marchaient dans le désert. A un moment, ils se disputèrent et l’un des deux donna une gifle à l’autre. Ce dernier, endolori mais sans … Lire la suite
5 petites choses à faire aujourd’hui. Bonheur !
Etre heureux en un claquement de doigts ? Sûrement pas. Le bonheur ne se décrète pas, il se gagne, souvent au prix de quelques efforts sur soi et vers les … Lire la suite
Notre esprit est toujours agité. C’est tout à fait normal.
Lorsque nous méditons, nous faisons des rencontres surprenantes et magiques. Ayya Khema, contributrice éminente au Dhamma* de la Forêt ne vous dit peut être rien, mais quelle puissance dans sa réflexion … Lire la suite
Bonne continuation – nos voeux pour 2015.
La pleine conscience est riche de merveilleux enseignements que l’on découvre par soi-même, sans forcer, en pratiquant la méditation. Ces enseignements sont décrits par nombre d’auteurs, orientaux ou non, récents … Lire la suite
Un peu de sagesse du dalaï lama, ça fait un bien fou.
Nous aimons beaucoup cette histoire sur la vie et notre conduite. Il nous arrive de la raconter aux participants du programme « mindfulness » de 6 semaines. En effet, l’essence même de … Lire la suite
Sélection essentielle de livres sur la méditation.
Librairie « mindful ». Il y a de quoi remplir un mur en entier… et vous ne savez pas quoi vous offrir pour en savoir plus… Parmi les livres sur la méditation … Lire la suite
Aujourd’hui, un fruit mûr et juteux.
Aujourd’hui, je partage avec vous tous un merveilleux texte du Dalaï Lama. Quels que soient les problèmes que nous rencontrons, si nous nous mettons dans la posture de subir, nous perdons toute … Lire la suite
Idées reçues… (1 / 2)
La simple expression « idées RECUES » devrait nous alerter : ce sont des idées que nous avons reçues de l’extérieur et que nous avons fait nôtres. Elles ne font pas partie … Lire la suite
Conseil d’expert n°5 : Laurence Freeman
Bien que la méditation pleine conscience que nous pratiquons à « Comment ça va ? » soit totalement laïque, il est parfois bon de prendre exemple sur ceux qui ont la foi. Passionnant … Lire la suite
Conseil d’expert n°2 : Davina Delor
Expert n°2 de notre série : Davina ! Et oui, elle a choisi le chemin de la méditation et nous en parle… Davina Delor : « Le mental en vacances et … Lire la suite