Pleine conscience et MBSR : apaiser ses tensions, retrouver la bienveillance et la joie par la pleine conscience.

Meditation de pleine conscience (Mindfulness) & Communication Bienveillante. Programme MBSR et ateliers de méditation de pleine conscience, de communication bienveillante à Lille, Hauts de France et en Belgique pour les entreprises et les particuliers. Par Stéphane Nau, instructeur MBSR (Center for Mindfulness, Ecole de Médecine de l'Université du Massachusetts, créé par Jon Kabat Zinn).

Archives de Catégorie: Thomas d’Ansembourg

La paix, ça s’apprend ! Interview de Thomas d’Ansembourg

Oui ! Comme faire du vélo ou nager, la paix ça s’apprend. Et Thomas d’Ansembourg, mon complice lors de notre magnifique soirée au musée du 15 janvier 2019, nous invite … Lire la suite

18 janvier 2019

Quelle belle soirée !(méditation au musée #2)

Fierté, confiance, joie… m’animent à cet instant. Le mardi 15 janvier 2019, à 19h30, nous étions plus de 500 au coeur du Palais des Beaux-Arts de Lille ! Une soirée … Lire la suite

16 janvier 2019

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