Apaiser ses tensions, retrouver la bienveillance et la joie par la pleine conscience.
MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). Séances, programmes et ateliers de méditation de pleine conscience et MBSR à Lille, Hauts de France et en Belgique pour les entreprises et les particuliers. Par Stéphane Nau, instructeur MBSR (Center for Mindfulness, Ecole de Médecine de l'Université du Massachusetts, créé par Jon Kabat Zinn).
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Pour vous inscrire, il vous suffit maintenant :
- de remplir le bulletin d’inscription (formulaire en ligne ci-dessous) et de le valider
- de vérifier que vous avez bien réglé l’acompte en ligne. Si vous ne l’avez pas encore fait, le lien se trouve en bas de cette page, en dessous du formulaire.
- de vérifier que vous avez participé à une réunion d’information gratuite, quel que soit l’instructeur MBSR
Nous comprenons la nature personnelle de ces questions, ce questionnaire rempli reste strictement confidentiel et aucune information ne sera partagée avec qui que ce soit pour quelque raison que ce soit.
Bulletin d’inscription :
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