Méditation de pleine conscience et MBSR à LILLE et en Belgique depuis 2014 : apaiser ses tensions, retrouver la bienveillance et la joie par la pleine conscience.

Meditation – pleine conscience (Mindfulness) – MBSR – Communication Bienveillante – Mindful Coaching – Particuliers et entreprises – Lille, Hauts de France, Belgique – Stéphane Nau, instructeur MBSR (Center for Mindfulness, Ecole de Médecine de l'Université du Massachusetts, créé par Jon Kabat Zinn).

Où se déroulent les ateliers et les séances ?

Nous pensons que vous devez être bien.

C’est pourquoi nous choisissons avec la plus grande attention les lieux où, ensemble, nous allons faire nos « petits pas », prendre soin de nous… Etre bien, c’est commencer par être bien là où l’on est, non ?

Des endroits paisibles

Nous sommes en permanence à la recherche de nouveaux lieux. Découvrez ceux où nous avons le plaisir de vous accueillir en ce moment :

En intérieur :

En extérieur :

  • Parc Matisse – Lille
  • Parc du Héron – Villeneuve d’Ascq
  • Square Foch – Lille
  • Parc de la Citadelle – Lille
  • Villa Cavrois – Croix
  • Centre du Hautmont – Mouvaux
  • Jardins Mosaïc – Houplin Ancoisne
  • Parc de la Deule – Santes

et d’autres endroits originaux, comme une magnifique cave voutée du XVIème siècle, une yourte ou un musée…

 

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