Apaiser ses tensions, retrouver la bienveillance et la joie par la pleine conscience.

MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). Séances, programmes et ateliers de méditation de pleine conscience et MBSR à Lille, Hauts de France et en Belgique pour les entreprises et les particuliers. Par Stéphane Nau, instructeur MBSR (Center for Mindfulness, Ecole de Médecine de l'Université du Massachusetts, créé par Jon Kabat Zinn).

En intérieur et en extérieur : Auprès de mon Arbre à Villeneuve d’Ascq

Auprès de mon Arbre est situé au cœur de la campagne de Villeneuve d’Ascq, proche des principaux axes routiers mais si calme…

Dans des bâtiments en pierre et en brique du 18ème siècle, le lieu a conservé son cachet tout en étant moderne et fonctionnel.

Au coeur de la verdure, cet endroit est  ouvert à tous, riche de ses différences : particuliers et entreprises, individus et groupes,  personnes ordinaires et extraordinaires.

Auprès de mon Arbre est dédié aux disciplines de bien-être et de « mieux-être »comme l’équithérapie (les chevaux sont là, devant vous…), le yoga, l’art thérapie, l’ostéopathie, les pratiques traditionnelles chinoises et ayurvédiques, la sophrologie, l’accompagnement humain. Un lieu unique doté d’une énergie extraordinaire !

C’est l’endroit privilégié pour se retrouver dans le cadre

Découvrez le site du lieu : http://www.aupres-de-mon-arbre.com.

Pour venir à Auprès de mon Arbre…

Adresse : 19 rue du Recueil – Villeneuve d’Ascq

Plan d’accès et itinéraire ici.

Plan du site

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