Meditation – pleine conscience (Mindfulness) – MBSR – Coaching – Communication Bienveillante – Mindful Coaching – Particuliers et entreprises – Lille, Hauts de France, et online – Stéphane Nau, instructeur MBSR (Center for Mindfulness, Ecole de Médecine de l'Université du Massachusetts, créé par Jon Kabat Zinn).
Profitez de la vie !
En complément du programme « Mindfulness & Stress », soutenir votre pratique ou simplement découvrir la pleine conscience, « Comment ça va ? » organise régulièrement des ateliers thématiques et des réunions. Agenda ici.
Quelques exemples :
Ces moments privilégiés sont des moments de pratique, concrets et accessibles à tous.
Les inscriptions et le paiement se font en ligne, via une plateforme sécurisée, pour arriver l’esprit tranquille et libre à l’atelier ! Certains ateliers et la réunion d’information sont gratuits.
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