A propos de Stéphane Nau

Contribuer à un monde apaisé, bienveillant, solidaire, joyeux.

Instructeur MBSR et coach professionnel certifié, je pratique la méditation depuis plus de 20 ans et l’enseigne depuis 2014 à Lille. 

Son chemin de vie l’a engagé dans une contribution au monde fondée sur la réduction de la souffrance et la promotion de la bienveillance, de la joie et de la solidarité. Il intervient auprès des entreprises, du grand public et des publics « invisibles » (détenus en prison, sans-abris…).

Il a un triple parcours d’entrepreneur (7 entreprises créées), de directeur de la communication (organisme de formation au management) et de consultant (communication interne et conduite du changement). Il a vécu le « multiculturel » lors de son expatriation de 3 ans au Cambodge.

Il est formé à la pleine conscience et d’autres cadres de référence : Communication Non Violente (CNV), analyse transactionnelle (AT), Process Communication (PCM), Elément Humain.

Propositions de valeur :

Pour les entreprises : « la conscience et le sens dans l’action »

• C’est en s’appuyant sur un parti pris qu’un leader conscient peut changer tout ce qui l’entoure que je propose un accompagnement individuel et d’équipe associant pleine conscience et coaching professionnel centré sur le sens et l’action. Il s’agit de mieux se connaître, nouer des relations féconde, mobiliser ses ressources et s’engager pour le bien commun.

Pour les particuliers : « s’apaiser, se retrouver, grandir »

• Alors que la vie amène bien des péripéties, il s’agit dans les programmes MBSR et de pleine conscience, ainsi que dans les ateliers et les stages, de développer sa présence et d’apaiser son stress. Un chemin de transformation intérieure.

Certifications :

• Instructeur MBSR qualifié (Center for Mindfulness, UMass)
• Coach professionnel certifié (Institut Maieutis) – en cours de certification de coach systémicien
• Coach certifié Process Communication Model (PCM)

Engagements :

• Président de l’Association Française des Enseignants MBSR (AFEM)
• Membre actif de l’Europan Mentoring and Coaching Council (EMCC)
• Auteur du livre « Je médite au travail » Ed. Vuibert
• Conférencier Tedx (voir la conférence)