Coaching de leaders, managers & dirigeants – Méditation de pleine conscience – MBSR – Process Communication – Communication non Violente – Entreprises & particuliers – Lille, France – En présenciel et online
La pensée inspirante de la semaine :
« L’important c’est d’être à soi-même sa propre lumière, son propre maître et son propre disciple. » Jiddu Krishnamurti
La vie va vite… au point de nous oublier. La conscience de l’instant présent est alors indispensable pour se reconnecter à soi et à ce qui se déroule.
Dans cette citation, il ne s’agit pas de développer l’égocentrisme, mais prendre acte que nous sommes maître de nous-même : nous avons le choix d’être notre propre lumière, notre propre maître et notre propre disciple.
L’homme est un être « apprenant », c’est à dire que chaque expérience, chaque moment est source de connaissance de soi et peut ensuite être utilisé. Etre à soi même, c’est développer cette conscience de l’apprentissage pour devenir son propre maître : développer notre capacité à faire des choix, développer la clairvoyance.
Un véritable exercice de pleine conscience.
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