Conférence Tedx avec Stéphane Nau
Quel moment ! Rencontrer 800 personnes, seul sur scène, pour partager une idée qui m’est chère… une idée qui change le monde, comme invite Tedx. Découvrez sans plus attendre ma … Lire la suite
Replay de la conférence « les émotions difficiles » au Salon Naturabio de Lille
Quelle joie de retrouver plus de 100 personnes pour partager quelques réflexion et ressources pour faire face aux émotions difficiles ! Sans plus attendre, découvrez le contenu de cette conférence … Lire la suite
Quelle belle soirée !(méditation au musée #2)
Fierté, confiance, joie… m’animent à cet instant. Le mardi 15 janvier 2019, à 19h30, nous étions plus de 500 au coeur du Palais des Beaux-Arts de Lille ! Une soirée … Lire la suite
La transmission : retour sur les journées Emergences 2016
(VIDEO) Petit retour souriant des journées Emergences à Bruxelles en Octobre 2016, sur le si beau thème de la transmission. Qu’est-ce que transmettre ? Des réponses dans cette video, dans laquelle, … Lire la suite
Comment le stress affecte votre cerveau ?
(VIDEO) Dormez-vous de manière agitée, êtes-vous irritable ou d’humeur changeante, oubliez-vous de petites choses, et vous sentez-vous débordé et isolé ? Les conséquences du stress sur le cerveau sont importantes, engendrant … Lire la suite
Meditation Week : méditations exceptionnelles début juin 2017
La Méditation Week aura lieu du 29 mai au 2 juin prochains. A cette occasion, Comment ça va (Stéphane Nau) vous propose deux méditations de pleine conscience dans des lieux … Lire la suite
Harvard dévoile des résultats d’études sur le bonheur : la plus grande étude jamais réalisée.
En observant le quotidien de 724 hommes pendant 75 ans, des scientifiques de l’université de Harvard se sont penchés sur la recette du bonheur. Décryptage et synthèse, préparés rien que … Lire la suite
Comment ça va ? en conférence au salon Naturabio de Lille le 27 novembre 2016.
Comment ça va ? sera présent au salon Naturabio, le salon du bien-être et du bio de Lille, le dimanche 27 novembre 2016 à 11h30. Inscription ici. « Méditation de pleine conscience (Mindfulness) … Lire la suite
Comment s’initier à la méditation à Lille et pratiquer régulièrement ?
La pleine conscience fait son chemin, mais il est parfois difficile de faire le tri dans toutes les propositions qui sont faites, ni peut-être de savoir où s’y initier. La … Lire la suite
Conférence « Pleine conscience – enseignements d’un méditant » au Salon Naturabio de Lille 2015
Comment ça va ? sera présent au salon Naturabio, le salon du bien-être et du bio de Lille, le dimanche 29 novembre. Conférence : « Pleine conscience – Enseignements d’un méditant ». … Lire la suite
Ne faites rien pendant 10 minutes.
Depuis quand n’avez-vous fait absolument rien pendant 10 minutes entières? Sans envoyer un sms, parler, manger ou même penser ? Dans mon expérience de parent, je me suis rendu compte … Lire la suite
La pleine conscience : une définition on ne peut plus claire de Christophe André
Vous avez quelques minutes devant vous ? Découvrez ce que Christophe André, psychiatre et auteur de « méditer jour après jour« , entre autres, en dit. Une définition claire, concrète et stimulante. Et … Lire la suite
Réunion « Pleine conscience : on en parle, mais comment on fait ? » le mercredi 14 janvier
Comment ça va ? organise à Lille le 14 janvier 2015 une réunion-conférence sur le thème : Méditation de pleine conscience : on en parle, mais comment on fait ? Ce moment original sera … Lire la suite
Faites plaisir à un proche : offrez un cadeau pour se faire du bien !
En quête d’une idée qui sort des sentiers battus pour la fin d’année ? La vraie originalité est peut être d’offrir du temps, de la bienveillance, de la douceur… Qu’en pensez-vous … Lire la suite
Réunion « découverte de la pleine conscience » le mercredi 7 janvier 2015
Comment ça va ? organise à Lille le 7 janvier 2015 une conférence sur le thème : Itinéraire d’un méditant en pleine conscience Ce moment original sera illustré par la trajectoire d’un méditant. Vous … Lire la suite
Quelques idées cadeaux pour un Noël en pleine conscience ! La
Des idées cadeaux toutes simples ! Les fêtes de fin d’année approchent à grand pas. Noël et ses fêtes de famille, la tradition des cadeaux. De là découle l’épineuse question … Lire la suite
Conférence « découverte de la pleine conscience » le 10 décembre à Lille
Comment ça va ? organise à Lille le 10 décembre une conférence sur le thème : Itinéraire d’un méditant en pleine conscience Ce moment original sera illustré par la trajectoire d’un méditant. … Lire la suite
AGENDA pleine conscience (en présenciel et en ligne)
Ateliers, stages, journées, réunions d’informations MBSR Vous avez des questions ou souhaitez des informations complémentaires ? Contactez-moi ! Tous les ateliers et séances font l’objet de conditions générales. Elles ont pour … Lire la suite →
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