Meditation – pleine conscience (Mindfulness) – MBSR – Coaching – Communication Bienveillante – Mindful Coaching – Particuliers et entreprises – Lille, Hauts de France, et online – Stéphane Nau, instructeur MBSR (Center for Mindfulness, Ecole de Médecine de l'Université du Massachusetts, créé par Jon Kabat Zinn).
Se mettre à l’écoute et accepter ce qui est là : la méditation expliquée en 4 minutes. Par un spécialiste.
C’est ce que vous pourrez faire lors du programme « Initiation à la méditation » de septembre.
Thème Suburbia par WPSHOWER.