Meditation – pleine conscience (Mindfulness) – MBSR – Coaching – Communication Bienveillante – Mindful Coaching – Particuliers et entreprises – Lille, Hauts de France, et online – Stéphane Nau, instructeur MBSR (Center for Mindfulness, Ecole de Médecine de l'Université du Massachusetts, créé par Jon Kabat Zinn).
Comment ça va ? organise à Lille le jeudi 29 janvier 2015 au soir un moment convivial de découverte de la pleine conscience par la pratique.
Ce moment original sera illustré par des anecdotes de méditant expérimenté et par différents exercices courts que vous réaliserez. En effet, la pleine conscience ne se pratique que… Par la pratique !
Découvrez de manière très concrète :
Rendez-vous
Le jeudi 29 janvier 2015, de 19h30 à 21h30
dans le Vieux Lille.
tous les détails sur la page « inscriptîon »
Cette réunion est gratuite.
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