MBSR Hauts de France, réduction du stress & méditation pleine conscience (Mindfulness)

Ressourcement par le MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), la pleine conscience. Séances, programmes et ateliers de méditation de pleine conscience et MBSR à Lille, Hauts de France, France, pour les entreprises et les particuliers.

La méditation collective de Lille au journal télévisé !

méditation collective lille pleine conscience

150 personnes ont participé à la première méditation collective « Offrez-vous un instant » à Lille le 13 mai !

Le vendredi 13 mai, nous avons été heureux d’accueillir plus de 150 personnes, durant 4 heures, chacun pouvant ainsi souffrir un instant d’apaisement et de méditation.

La première méditation collective jamais organisée à Lille est un très beau succès ! Elle s’est déroulée dans une ambiance sereine, dans une très grande énergie et une joie profonde. Chacun a pu y trouver du calme et se ressourcer, comme le font les participants aux différents programmes de méditation de pleine conscience que nous organisons au fil de l’année.

En savoir plus sur les programmes de pleine conscience à Lille.

Il est très intéressant de constater que prendre un temps, en pleine ville, dans le bruit et l’agitation, est possible et accessible à tous. Certains ont ressenti l’énergie de la ville, d’autres l’environnement sonore, d’autres encore la connexion à la terre… merci de vos témoignages précieux, comme celui de Gaëlle que nous vous invitons sur la page Facebook de l’événement.

La presse est venue, et nous avons même fait la Une du journal du soir sur Grand lille TV !

Cette méditation s’est déroulé dans plus de 10 villes en France et en Belgique, simultanément. C’est une initiative du Collectif « méditation et bienveillance ».

Le collectif « méditation et bienveillance » est un collectif regroupant des méditants ou non, des enseignants en méditation, des thérapeutes faisant la promotion de la pleine conscience pour la santé de tous et pour l’éclosion d’une nouvelle humanité. Cet évènement aura lieu à Paris, Liège et ailleurs. Plus d’infos sur cette initiative : page Facebook « s’assoir ensemble« 

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