Méditation de pleine conscience, MBSR & coaching depuis 2014

Meditation – pleine conscience (Mindfulness) – MBSR – Coaching – Communication Bienveillante – Mindful Coaching – Particuliers et entreprises – Lille, Hauts de France, et online – Stéphane Nau, instructeur MBSR

Le « shoot » de bonheur de Boris Cyrulnik.

boris cyrulnik bonheur resilience

Et quand il en parle, c’est dense et ça nous parle… Ca fait du bien…

Cet expert de la résilience nous avait invité, dans un ouvrage récent, « Autobiographie d’un épouvantail (Odile Jacob), à découvrir qu’il n’y avait pas de bonheur sans souffrance.

Aujourd’hui, il est interviewé pour nous parler simplement des racines du bonheur. Un vrai… bonheur !

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