MBSR Hauts de France, réduction du stress & méditation pleine conscience (Mindfulness)

Ressourcement par le MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), la pleine conscience. Séances, programmes et ateliers de méditation de pleine conscience et MBSR à Lille, Hauts de France, France, pour les entreprises et les particuliers.

Stéphane Nau rejoint l’équipe d’Emergences, premier acteur de la pleine conscience en Belgique.

J’ai la grande joie de vous annoncer mon étroite collaboration avec l’Association Emergences, première association de diffusion de la méditation de pleine conscience en Belgique, en tant qu’instructeur MBSR.

Nos actions communes dans le Nord de la France et dans le Sud de la Belgique consisteront dans un premier temps à proposer le programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction – Réduction du Stress Basée sur le Pleine Conscience) en zone frontalière, à Mouscron-Dottignies. D’autres projets sont en préparation.

Emergences est dirigée par Ilios Kotsou et Caroline Lesire. En savoir plus sur Emergences et Ilios Kotsou.

Ilios Kotsou et Stéphane Nau lors des dernières journées Emergences

Construire un monde ouvert, chaleureux, solidaire, en contribuant à réduire la souffrance et en développant la bienveillance et la paix est notre philosophie commune. Nous sommes tous deux engagés avec une grande détermination dans la promotion de la pleine conscience de manière altruiste et éthique.

Voici nos premiers rendez-vous à Mouscron-Dottigines :

Réunions d’information « découverte de la réduction du stress basée sur la pleine conscience et du programme MBSR » à Dottigines :

Mardi 7/11 19h30-21h30 – inscription
Mardi 5/12 19h30-21h30 – inscription

Programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction – Reduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience), le mardi soir à partir du 9 janvier 2018 à Dottigines – inscription

En savoir plus sur les cycles proposés par Stéphane Nau et Emergences :

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